сложный день.
после двух дней "жизни" в туалете из -за отравления или еще чего. ем сегодня кашу геркулесовую на воде.и выпила питьевой йогурт. так как не понятно , что можно еще есть на работе.
каши быстроф тут почему то не продают.
не могу смотреть на каши.
но в организме конечно легкость.
но -3 кг за два дня не радуют. не такими методами надо сбрасывать вес.
в общем креплюсь. в прямом и переносном смысле.
предлогаю 15 числа. утроить замер-завес для отчетности