обжористые!
увы...или к счастью ,конечно, приехали гости!
было много и вкусно..но +2 кг.
сегодня с утра овсянка на воде.
потом пирожок с капустой. 1. в 9 часов.
пирожок с капустой в 11часов. -1 шт.
рис пустой и котлетка не большая.
половина обеда в 14.
вторая половина в 16-16,30.
усе...только чай. так как холодно в офисе до жути.
может вечером апельсин.
красота.