за целый день
салат с маслом(помидоры+огурцы)
докторская колбаса 3 ломтика с хлебцами усе!!

на выхаха в субботу:
немного вареной курицы и салат из помидор
мандарины, хурма в течение дня

в воскресенье:
тоже самое

хлеба ни грамма, гарнира тож никакого