Я вот как задумала худеть, сразу решила ограничить сахар и купила заменитель. Говорят, что он вредный и употреблять его можно очень редко, раз в день, не больше. И правда, если часто, во рту после него какой-то неприятный вкус остается, какой-то химический, что ли...
Вот пока я на пути к отказу от вечерних сладостей, что мне сыпать коричневый сахар или можно этот заменитель, как считаете? По -60 заменитель не рекомендуют.
Кстати, коричневый сахар тоже достаточно сладкий.