Беляши смерть фигуре... Лучше бы вместо них пару салатов было взять!
А вообще я тебя понимаю в плане плоскости живота по утрам - я утром как только глаза открываю, сразу глажу свой живот Вот сегодня утром мне мой живот очень даже понравился, потому что вчера в 6 вечера я съела яблоко, а часов в 10 вечера схомячила грушу, и никакой дряни...
Мы все надеемся, что попьем пива с картошечкой фри, чипсами, креветками после работы - ну да ладно, один раз можно, день тяжелый был, усталость, надо расслабится и т.д. завтра-то я уж точно ничего не съем вечером! - а пока не запретишь себе в один прекрасный вечер все это - так и будет тянутся, изо дня в день... Килограммы так и будут прибавлятся...
Я просто все это хорошо понимаю, такой соблазн вечерком с мужем зайти куда-нибудь, мило посидеть, или дома поужинать... Но надо как-то боротся с этими привычками, менять образ жизни... Пзволять, на раза два в месяц НЕ БОЛЬШЕ!
А так один день вроде бы диетный, а потом опять все сново - это все ерунда



Отправка отредактированного (29 Mar 07 15:38)