Да не жестоко это! Все терпимо, есть масса других продуктов, очень вкусных, помимо картошки и сладостей. Я поняла одно: главное - это мотивация. Если действительно захочешь похудеть - похудеешь. Если нет, будешь искать оправдания каждому лишнему съеденному кусочку. Из серии "полью-ка я салатик айонезом, он же низкокалорийный!". А то, что в низкокалорйном майонезе аж 350 ккал (если не путаю, а в обычном на 150 больше всего - это ерунда! Замени его 0% творогом "Домик в Деревне", чуть разведенным кефиром, посоленым и подперченным и вперед! Вкусная заправка. Картофель - это крахмал. Нужна клетчатка - ешь мюсли. Они полезнее. Короче:
Среди всех дел при максимуме сложностей
Подход к проблеме все-таки один:
Желание - есть множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.