Клюквенный дневник

[Buna]

ты чего себя так мучаешь?
ты же натурально голодаешь.
Все посты не читала, только анчало и концовочку, ты пишешь про раздельное питание, отлично, но почему ты его не придерживаешься, а ешь буквально какие-то капли и считаешь калории?

Я недавно, после майских праздников поправилась, пару недель на раздельном - и мой вес уменьшился на 3 кило, (было 61 - стало 58, а дальше я снова стала хомячить все вместе).
У меня есть таблица (клиника ВОлкова, моя начальница у него там переодически кровь сдает и он ей распечатки по продуктам делает, продукты можно есть все, только он их чередует, три месяца это можн оесть, потом нельзя, но это я думаю для того - чтобы через 3 месяца клиент снова приходил, сдавал кровь, платил за анализы деньги
Если табличку надо, я ее дома найду, сфоткаю и выложу, надо?
Весь уйдет от правильного питания, я не от голодания, организм находится в состоянии стресса, что ему продуктов вообще практически не попадает, и он поэтому и вес неохотно отдает.

[Клюква в сахаре]

надо надо....очень интересно.

мой вес после 2 недель такого измора (хотя я не особо страдаю, прямо скажем) ваще не изменился...стоит гад на месте.