Мой сегодняшний рацион.
Утром ничего, просто не выспалась и есть было лениво.
На работе был нервный день, я сегодня уволилась, поэтому за суетой я даже чай не попила.
12,00 Обед - 2 сырника с фруктовым соусом и сметаной. И сок.
14,00 На полдник коллега угостила вкусным фруктом из семейства грейпфрутов, пару больших долек мне досталось. Чай.
Да, угостили двумя конфетками суфле. Схомячила.
19,00 дома - салат из помидор-огурцов-салата-зелени, с маслом. Много, мисочку такую емкую. Два апельсина, компот.