Так значит, вот и пришло время отчитатся

БЫЛО:
вес: 70 кг
объем под грудью: 84см
талия: 80 см
бедра: 100см

СТАЛО:
вес: 66,5
объем под грудью: 79 см
талия: 77 см
бедра: 96 см

Старалась питатся правильно и не много, не ем после 18, спорт в основном 2 раза в неделю, массаж банками (в домашник условиях), почти в конце месяца делала клизму - были проблемы с кишечником.
По понедельнакм разгрузочные дни - кефир+фрукты
Еще несколько раз ходила в баню в спортклубе, о чем писала выше
Хочется сказать что за этот месяц (май) мой организм как-то иначе стал воспринимать еду - нет такого дикого желания что-то съесть, как-то спокойно стала смотреть на многие продукты, чему есстественно очень рада.

С понедельника начинается Петров пост, с удовольствием буду его соблюдать



Отправка отредактированного (01 Jun 07 10:53)