худеем вместе!!!

[yana]

итак, на этой неделе вес не изменился, стоит,зараза. но мой инструктор сказал что если уходит по 500 гр в неделю то тогда не вернется. будем верить.
Lukavo, Лида это ужасные таблетки, я их пила для похудения и потом от них растолстела, это потом я начала качать попу ( она быстрее качается у меня чем живот)( у меня текст перевернулся в прошлом сообщении - сорри

[gulya]

а мой инструктор мне сказал чтобы я поменьше злоупотребляла фруктами прикинь, он меня уверяет что в них куча углеводов....которых есть надо мало
ниче не понимаю, а что же тогда вообще есть