СОветую перейти с сахара на фруктозу!
ну я не на такую жесткую диету то..... вот сегодня целый день на кефире..... завтра наверно на йогуртах посижу и фруктах.. вот чтобы вечром то сожрать такого... некалорийного
А это и не жестко. Я вообще перешла на фруктозу, хотя на диете не сижу, просто полезнее даже и не каллорийно))