Хм... Ну что ж...
продолжаю отчёт о моём похудении.
1. 24, 25 мая с этим пунктом более-менее нормально, овощи фрукты, кисломолочные продукты.
2. (+)
3. Откопала хулахуп, крутила 10 минут для начала. (+)
4. Твёрдый (-)
5. Купила витамины, начала пить.

Зато за выходные я, видимо чётко свела на нет все свои благие начинания, поскольку уезжала в Питер на праздник, не смогла отказаться ни от суши ни от жареной курочки с макаронами, ни от пива, (распробовала в Питере живое нефильтрованное пиво "Пятый океан" называется, просто суперское , хотя я пива не большой любитель) короче полный беспредел.

В понедельник на завтрак бутеры с печёночным паштетом (отходняк после Питера) зато на обед яблоко и груша. Ужин овощной салат и 50 гр. варёного мяса.
Сегодня утром фруктовый йогурт на завтрак, и литр фруктового сока на обед и ужин. Ну пока в планах, а там посмотрим, если будет хотется есть, схомячу огурец.

Сегодня поеду взвешиваться...



Отправка отредактированного (29 May 07 12:27)