Поддаюсь стадному чувству (худею)

[Marfa.]

Так,
Вчера был ДР у коллеги. Равнодушно смотреть на бри и голубой сыр я не могу, поэтому наелась сыра, + 2 кусочка солёной форели и заела всё это 10-15 клубничками, точно не считала и маленьким бананчиком - это на работе.
Дома полбанки тунца в собственном соку, организм упорно требует фосфора. И мороженое, большое и вкусное! И ни капельки не жалею!

20 минут крутила хулахуп (10 минут в одну сторону и 10 в другую) Кстати, я заметила, что многие крутят хулахуп только в одну сторону, а в другую у них гораздо хуже получается. Я теперь кручу в обе стороны одинаково.

Сегодня утром лень было завтракать. По дороге купила литр ананасового сока, пью пополам с водой (чтобы желудок не травмировать) На обед жую яблоко. А вечером чувствую, опять нажрусь чего-нибудь. Обещала мужу сделать окрошку, сама живу мечтой о голубом сыре... [sm206]

[Marfa.]

Выходные опять вылетели в трубу - у бабушки не поголодаешь.

Хотя в воскресенье вечером весы показали 58...

Зато сегодня
завтрак: кофе и пара ложечек паштета из индейки
обед: яблоко и груша (что-то я ими так нажралась!)

Исправно пью витаминки, хулухуп за собой за 400 км, разумеется не тащила, зато начала мазюкать бёдра антицелюлитным кремом, надо бы добавить какие-нибудь упражнения...

И вообще я молодец!

[нетерпеливая]

Кто ж спорит, конечно молодец

[Marfa.]

Да... с ужинами у меня полный абзац! Весь день веду себя хорошо, но к ужину распускаюсь.

Звонит мне вчера муж вечером и говорит, у нас дома пиво и чипсы лежат. Ну мы с ним вечером, разумеется сделали так, чтобы не лежали... [sm79]

Сегодня позавтракала чашкой зелёного чая с кусочком шоколадки. На обед выпила поллитра ряженки (надоели мне уже яблоки и груши), организм требовает белка жира и кальция!

Хулахуп не крутила, не до него было. Витамины пью исправно.

А сегодня у коллеги ДР. Может быть будет голубой сыр...

[Marfa.]

Сегодня заказали в офис вишнёвых пирогов... Теперь придётся отказаться от обеда. потому что схомячила уже наверно двойную порцию еды!

[Marfa.]

Нажралась пирогов, но на обед не ходила... Сижу налопавшись углеводов и жиров добрая и довольная, но чувствую приходит раскаяние...