простите , что так редко пишу.
скажу сразу, что за это время я не похудела ваще.
точнее так. я похудела на 2 кг. но безудержная жратва на почве ДР мужа и ПМС сделали свое дело.
на основании этого можно предположить следующее
1. яйца и апельсины помогают. но более 2 дней и не возможно это выдержать и не надо (почки болят).
2. дело не только в гормонах, надо просто меньше жрать.

Земляничка. Хлопья из цельных зерен. так что они в общем-то полезнее остальных. а главное от них правда долго есть не хочется.

по поводу хороших и плохих продуктов.
сижу и думаю, блин, вот что то я щас НЕ ЕМ,и от этого у меня нет болей и вздутия живота. А вот в упор не могу понять, что же я такого НЕ ем.

в общем времени осталось 3 недели.
Вес тот же. Штаны купить себе все так же не могу. Но пока я не отчаиваюсь