Итак, итоги прошедшей недели:

20 июля
вес 56,0 кг (-0,4кг за неделю, всего - 6,4)
вес держался практически всю неделю, и только под конец немножко сдвинулся,возможно это связано с жарой и большим количеством жидкости, которую я употребляла, тем не менее уходят объемы:

объемы:
грудь 85 (-6см)
талия 73 (-5см)
бедра 93 (-6см)

спадов не было, полет идет нормально

да и еще возобновился бассейн, 3 раза в неделю, что, надеюсь, поспособствует



Отправка отредактированного (03 Aug 08 11:08)