Моя диета

[ОЛЯяяя]

Девочки, кто сидит на японской или просто знает, подскажите я тут лоханулась и купила воду Аква Минерале актив с лимоном. Очень вкусненькая, а после того как выпила 3 бутылки за 3 дня, прочитала что в сотсаве есть сахар. Как думаете страшно. А она такая вкусненькая после нее даже сил прибавилось

[totoshka]

Оль плохо конечно но не смертельно же. главное что заметила вовремя.

[cherry]

а я её тоже пью )
Я и не видела, что там сахар )

[ОЛЯяяя]

а она такая вксненькая, и после нее дейтсвительно активнее становишься. Вес 4-й день стоит на месте( Итого за 8 дней - 2.5 кг

[totoshka]

Оля давай грустить вместе. У меня вес тоже уже четыре дня стоит. Сегодня десятый день.
завтрак кофе и два овсяных печенья.
на обед яйцо и три морковки.
на ужин фрукты.

[Рыжий шуршунчик]

не забывайте выпивать по 1,5 литра воды. классно идёт любая вода с газом (не сладкая естественно) и куском лимона или лайма
И не забывайте про физ нагрузки!

[totoshka]

Вот только не надо нам воды с газом и тебе не советую!!!!

[Лёльчик]

Таня, у меня вес стоит уже вторую неделю, а она растраивается, не переживай, скинется ещё

[ОЛЯяяя]

кажется я готова сдаться все мысле только о сладком, не могу больше

[totoshka]

Оля подожди немного. Сама не могу уже. Хочу ритерспорт белый с фундуком! Потерпи, потом вместе поедем на бабаевский завод