Четверг
Завтрак: чай+сосиска в тесте (не могла удержаться)
Обед: Рыбка на пару 2 кусочка и стакан кефира + 1 киви
Ужин: планирую салат овощной с оливковым маслом и кефир, может еще что-нибудь из фруктов.
Итого: вес в воскресенье 58кг, четверг 57кг200гр
Вполне не плохо...