И я худеть теперь буду....

[Fly]

Пешком я на свой 5 этаж и так хожу - у нас лифта нет. До работы я хожу пешком, от работы тоже. Вечером с мужем гуляем.
Что касаемо еды - да я не ущемляла себя, я в принципе ела то, что мне хотелось. И другого я не хотела. Просто иногда хочется сожрать шоколадку и именно после 19-00, не удержалась и сожрала. вечером захотелось вина с курочкой гриль - не удержалась, захотелось пива с воблой - не удержалась....
тут не в диете дело. а в том, что самые вкусные вещи мы едим после работы. А готовить мужу всякие голубцы, баранинку и т.п. и самой этого не есть - выше моих сил....
Я спокойно не ем на работе - могу есть одни овощи-фрукты и кефир и есть мне не хочется, стоит прийти домой и начать кормить мужа - сразу хочется жрать!!!!

[Atnika]

ну так, ты сама ответила себе: тебе хочется покушать именно дома! после работы! НУ так ты и покушай, только скушай тарелку салата, выпей литр кефира 1%, маложирный йогурт, вообщем заполни желудок не курочкой и шоколадкой, а маловредной едой! А все вкусности оставь на утро! Пиво замени вином, поначалу конечно будет туго, но потом втянеся! Я вот пиво уже не пью мес. 2 и совсем не тянет! Полюбила сухое вино, не пью его литрами, как пиво! Главное не покидай нас!!!!!!!!!!!!!!! Мы в тебя верим!!!!!!!!!!

[Fly]

Да мне с утра не хочется никаких шоколадок... я ж не буду мороженое с утра жрать к примеру...
Лан, со сл. неделе постараюсь заново сесть на диету, в морозилке еще рыбка лежит, индейка и курица. Надо наварганить будет всяких вещей и брать с собой на работу, тогда и вечером этого же не захочется жрать....
Atnika да я из принципа от сюда не уйду! Ни фига себе, они там худеют во всю, а я тут толстая ходить буду!!!! Фиг вам!
Вино кстати я вообще не люблю, никакое, только шампанское....
максимум грамм 50 могу полсладкого красного выпить...

[Atnika]

Даша, шоколадку или к примеру что-нить сытное ты утром не хочешь потому что, ТЫ ПЛОТНО/СЫТНО КУШАЕШЬ НА НОЧЬ! Я вот раньше утром тоже не могла ничего дельного скушать (кофе и бутер, и то бутер не могла в себя запихнуть), потому как хорошо кушала на ночь!

Но теперь, я перестала кушать после 18, зато утром теперь завтракаю очень хорошо! И я теперь мороженое жру утром, а не вечером как прежде!

[Fly]

лан) посмотрим)))) может и утром жрать буду все вкусное)))
С сегодняшнего дня возобновляю диету!
На завтрак слопала деревенские яички всмятку и чай попила. а, еще 2 печеньки крекера слямзала. с собой взяла йогурты и грецпфрут с яблоками.
Вечером есть не буду, только фруктов куплю....

[cherry]

я тоже стала теперь лакомиться по утрам )))Когда вечером не ешь - утром все очень хорошо кушается ))

[Atnika]

вот это правильно! у меня уже второй месяц пошел, как я на зватрак кушаю ужин! и это суперр! и всякие вкусности-вредности тоже на завтрок! Даша, я думаю ты ещё пару мес. помаешься дурью, потом на море отдахнешь, и к зиме точно настроися худеть без всяких послаблений!



Отправка отредактированного (11 Jul 08 16:58)

[Fly]

да на фиг мне к зиме то худеть я из-за моря то и начала.... лан посмотрим к чему все это приведет..

[Atnika]

как это нафиг! ты хочешь похудеть на время?! до моря тебя осталось месяца 1,5-2! Тогда, я бы поторопилась!



Отправка отредактированного (11 Jul 08 17:56)

[Fly]

месяц.....