И я худею ))) По Системе минус 60

[Ksushkin]

Ой, девченки...я такая лентяйка. Книгу "Система -60" с прочитала от и до. Стараюсь придерживаться написанного, ем все что хочу до 12, завтракаю, на ужин ем легкое, но до 19,00 ужинаю.Я пол прошлой недели придерживалась такого режима (начала с четверга), и знаете, она действует. Вчера муж пожарил картошку, я решила с ним поесть в восемь вечера...так мне эта картошка поперек горла встала..организм уже бунтовать начал.Оль у тебя все получится! Вперед за красотой и здоровым телом

[Atnika]

да уж! Я до мужа была 42 размера, за год с ним набрала 10 кило! А он всё худеет, ыыыы, даже страшно неудобно ехать к нему домой, родня скажет не кормлю, объедаю мужа )))