-
-
-
Re: пополнение в рядах худеющих :)) /дневник/ уже минус 12=)))))
неправда, ем..вчера вот вообще был полный отказ от диеты, т.к. отмечали третью годовщину свадьбы..зато сегодня снова на завтрак были традиционные помидоры-огурцы-творог..не ем я вечером, да и то для дыни, арбуза или яблочка иногда делаю исключения...
=======
-
-
Re: пополнение в рядах худеющих :)) /дневник/ уже минус 12=)))))
ты последний раз кушаешь во сколько?
=======
-
-
Re: пополнение в рядах худеющих :)) /дневник/ уже минус 12=)))))
обычно еще в офисе, и не очень плотно..салат из тертой морковки, например. часа в четыре..потом дома только яблоко или вообще только чай
=======
-