У кого какие успехи?

[Halima]

Конечно можно покушать после 18.00, не у всех есть возможность покушать на работе, так что пришли и без проблем немножко:
1. плов с морепродуктами
2. грудку куринную вареную
3. соляночку
и т.п все естественно в пределах допустимого + за 4 часа до сна
Сами подумайте, никто не сможет не кушать после 18.00 всю жизнь, а как только вы начнете кушать вес тут же вернетсятак что пусть все идет медленее НО ВЕРНО!!!!!

[Atnika]

Наташа, так тебя ждала!!! Расскажи как ты?! И ещё фоток нам, для настроя, ну пожалуйста!