решила заняться собой, ибо за последние полгода меня расфуфырило на лишние кгвчера был первый день - решила попробовать диету, на которой Даша Флай сидела.
стартую с 61,4 кг, стремлюсь к 53 кг.
позволила вчера себе согрешить - съела помидорку
сегодня вес 61,1 (не было бы помидорки, уже бы 53 весила)
день второй - пока не грешу, разве что крохотный кусочек перчика красного в обед съела - ну не могу я пустую курицу хомячить, ещё и без соли, поэтому перчик стал отдушиной
вот и конец дня - считаю себя героиней, впервые за доооолгое время ела 3 раза в день, обычно раз-два, и преимущественно много и на ночь. яйца начинаю тихо ненавидеть
что готовит нам день грядущий?
день третий: взвесилась - 60,1. и понеслась завтракакть
за выходные немного погрешила, съела не вовремя кусок мяса и салат
5 марта - грешу по-страшному( путаю постоянно обеды и ужины, т.к. график жизни у меня неправильный), но вверх не ползу, только вниз - 59,4 кг пока
Отправка отредактированного (05 Mar 09 17:40)
Ответ с цитатой
- ты итак стройная, реально...хочешь 53 ...что-то как-то уж очень сильно прям))) ладно, если что всё равно поддерживаю-потом я буду худеть ,правда мне надо как раз таки 61
