да, 4 неделя тяжелей чем первая)))) я 2 дня не досидела))))))) сожрала шоколадку, заела печеньем и написалась чая))))
да, 4 неделя тяжелей чем первая)))) я 2 дня не досидела))))))) сожрала шоколадку, заела печеньем и написалась чая))))
минус 1 кг)))
Даш а я читала что яйца надо есть не больше двух раз в неделю. Ты как так просидела на них столько времени - все хорошо со здоровьем?
Вообще- я тоже подумываю сесть на эту диету - уж больно она японскую напоминает. Сисетма мне что-то не помогает.
да))) со здоровьем все отлично! мне кажется, даже лучше стала себя чувствовать! но индивидуально очень))))
за праздники наела обратно все))) теперь опять думаю худеть))))
до какого состояния наела?
58.7 кг сейчас вешу. после 1 попытки был 59
вес не растет больше. с завтра сажусь опять, хочу скинуть еще минус 3-4 кг хотя бы
________
сегодня сесть не получилось-с завтрашнего дня сяду
Отправка отредактированного (16 Mar 09 11:06)
Даш, а на этой диете насколько всё строго?
например, написано, что на 1й неделе в среду - на ужин мясо и ничего больше, а если листик салатный или помидорчик добавить, то будетт считаться что диета нарушена?
я спокойно трескала огурцы свежие.
думаю, что ничего прям страшного - но если уж так хочешь - возьми лучше огурчик
Даш там написанно можно колу пить?????? Это че правда?
Ответ с цитатой