И снова за свое...

[ОЛИК]

Вот прошли монстры. А вес чего то почти не ушел.
20.04.09 -
ВЕС 82,000 (-0,100гр за неделю)
Итог= - 3,300 (за 5 недель).

Уже начинаю потихоньку расстраиваться, но не сдаваться. Думаю преодалею этот застой.
Кстати ровно минус 10 кг за все время похудейное и не только. Короче за время как начала следить за своим питанием.

[Acacia]

Оля,ты молодец! Это уже не плохие результаты, хоть не большой,но минус за неделю.Главное,что есть желание и все должно получиться.У меня сейчас тоже не лучшие результаты, только плюсы,но все равно надеюсь,что сдвинится вес в меньшую сторону.УДАЧИ!

[Atnika]

не расстраивайся, только вперёд! У меня сейчас тоже фигня, очень едленно, но худею )

[ОЛИК]

Вот и я радуюсь каждому грамму.Самое главное чтобы они не в + были.
МЫ все вместе с этим нашим врагом (вес!) справимся!!! Я верю в нашу силу!!!

[ОЛИК]

27.04.09
ВЕС 82,000 (-0,000гр за неделю)
Итог= - 3,300 (за 6 недель).
Вообще стоит и ничего не могу сделать.
Уже начала кататься на велики в день от часу до полутора (вечером). Пресс качаю, обруч кручу уже по 20минут.

[ОЛИК]

4/05/09
Вес 81,400 (за неделю - 600гр)
Итог_ - 3,900 (за 7 недель).

[Acacia]

Оля, как у тебя дела???

[ОЛИК]

Вот уже ни на чем ни сижу, а просто стараюсь следить за образом питания.
Вес - 78-79кг.
О т = 94
О б = 101 (опы совсем нет,росто плоская по сравнению со всем)
о гр = 106