Мириманова много пишет о "стояках" веса, вплоть до нескольких месяцев!!!
это пройдет надо ждать - у меня вообще одни сплошные стояки т.е. у меня может вес не меняться неделю или две, а потом в одно утро будет - 1 кг или больше даже
не знаю в чем дело... но меня не парит

по поводу овсянки тоже не знаю почему нельзя после 12... может из-за глютена....
а бананы понятно - один сплошной крахмал и сахар