Фигура к лету

[qwerty]

Если кому-то нужно поправить фигуру к лету с помощью физических упражнений, пишите на почту, сделаю Вас идеальной.

[калибри]

а что это значит? ты дашь комплекс упражнений или что?

[qwerty]

Да, разработаю индивидуальный комплекс упражнений

[калибри]

Анастасия, а для этого надо встречаться? сколько это стоит?

[qwerty]

Написала на почту

[krolik]

Насть а у тебя только для спортзала комплекс делаешь?
для дома скажем 20-30 мин. комплекс на каждый день, это вообще имеет смысл?

[qwerty]

Я любой комплекс могу подобрать для тебя и для дома естественно тоже,даже могу с ребенком разработать. Т.е. ты тренируешься, а ребенком (как с весом, грубо говоря), но тебе на пользу, а ребенку в радость.

[krolik]

эх, разве что это "утяжеление" привязать
самоваольно дольше минуты на 1-ом месте не сидит

[qwerty]

Ты что, а на месте сидеть и не надо. Мы с Федей делаем, он ржет, будет делать, пока маме не хватит. Я его ничем не привязываю, а удовольствие оба получаем Очень весело!

[Atnika]

моя Жанна уже 13,5 весит, если я такую "гирю" тягать буду ежедневно, то бодибилдером стану )))