И моя тема о похудании

[Жанна]

И снова здравствуйте.
Что я могу сказать.
Забросила я систему 2 месяца назад.
Начала есть после 6 и не смогла остановиться.

Из достижений за тот период:
Скинула 5 кг. Набрала назад 2.
т.е. сейчас вес 68!
Купили бриджи на размер МЕНЬШЕ.
Была счастлива.

С сегодняшнего дня на той диете, которую FLY выкладывала.
Итак исходные данные:
Вес - 68,1.
ОГ - 100.
ОТ - 72.
ОБ - 103.
НОГА - 62.
Сегодня должны начаться КД.
Хочу весить 58. т.е. цель - 10 кг. А потом этот вес удержать.
Утром съела пол грейпфрута и 2 яйца.
Самым сложным оказалось перед едой выпить пол литра воды. Это ужасно! Она в меня не лезла.
До сегодняшнего дня я любила вареные яйца. Посмотрим что я скажу через 4 недели.

[Жанна]

За 2 дня ушли 700 грамм.
Полет нормальный.
Только с водой проблемы. НУ НЕ ЛЕЗЕТ ОНА В МЕНЯ.
Первый день пила как надо.
На второй: на обед и ужин только по 250 грамм выпила.
Но я пью в течение дня.
Ухххх....
Яйца все еще люблю.