Алан Карр дело говорит. Мы с мужем на нем похудели, ну да ты читала :-)

Только будь готова к тому, что вероятнее всего СИЛЬНО ты на нем не похудеешь. Его система позволяет легко привести вес к медицинской норме. А не к фотомодельным параметрам. 53 кг при росте 168 - это по медицинским нормам уже недостаток веса.

Мы с мужем оба легко похудели до показателя рост-100, но дальше вес стоит на месте. А у тебя получается и так рост-100.
Впрочем, я еще с подросткового возраста НИКОГДА не весила меньше, чем рост минус 100. Может еще и поэтому мой организм считает такой вес нормой.

Ну и может это еще на кого как действует. Да и мы не на 100% его рекомендациям следуем, активно пользуемся "лимитом бесполезного" :-)



Отправка отредактированного (15 May 09 12:10)