да, все таки в отпуске позволила себе расслабится - пару дней поужинала овощами, и поняла, что что-то я в этой жизни теряю
(у нас был полупансион и за завтраками ничего вкусного и не давали, все вкусное было за ужином)
и стала ужинать, стараясь не объедаться но ела все что хочется, итог +1 кг,
не расстраиваюсь совершенно - этот + кг того стоил
Теперь с новыми силами продолжаю сидеть на системе.