Нужна очень эффективная диета, похудеть надо за месяц!

[totoshka]

есть хотелось на третий день))) он оочень тяжелый. первый раз ушло семь кг и объемы хорошо ушли, второй раз 4 или 5 - но уже сложно.
но все то что уходило - все возвращалось через несколько месяцев.

[Натуська]

я чудес типа "вес ушел и не вернулся" и не жду..просто есть реальная необходимость экстренно стать постройнее понятно, что надо вообще меньше жрать и больше двигаться...постараюсь потом опять не разъедаться..лишь бы получилось! убедила меня, с завтрашнего дня сажусь на японку, 7 кило -очень заманчиво..

[Fly]

я похудела на 6 кг за месяц правда, вообще не занималась спортом и в этой диете можно есть после 6!
прошло уже пол года - вес не вернулся



Отправка отредактированного (16 Jul 09 18:14)