ну что., на старт! японская диета

[Натуська]

итак, первый отчет..2 дня продержалась на ура, а вот вчера был ресторан , отмечали рождение малыша у подруги..поэтому день третий вычеркиваем, я ела все..сегодня возобновила, ем меню третьего дня..за первые 2 дня ощутимо ушел живот и даже попа на 2 см..теперь никаких срывов!

[totoshka]

Натуська все таки халтурщица))))))
давай как снова с первого дня - ведь не далеко ушла.

[Натуська]

сама знаю, что нехорошо..ты знаешь, я думала начать с первого дня..может, завтра так и сделаю..но удержаться было нереально ))) в связи с кризисом рестораны стали редким явлением, а тут итальянский, да еще и повод был..короче, я думаю, либо сегодня без ужина и завтра меню 4-го дня, либо все с самого начала..

[Натуська]

вчера ужина не было, так что буду продолжать..наконец-то фрукты!взвеситься решила в пятницу, все-таки дней пять подряд хочу продержаться, а потом результат посмотреть..

[Натуська]

держусь! сегодня принесла вареную рыбу..на ужин снова будут фрукты..есть не особо и хочется, а вот талия начинает постепенно вырисовываться

[Натуська]

сегодня с трудом, но влезла в брюки, которые ушивала после предыдущего похудания..ура-ура! до этого они упорно не налезали =)) так что результат уже есть , продолжаем!

[Ксюта]

Вперёд к цели))