Второй заход (флай)/ Всего - 6 кг.

[Allure]

Сижу, жую яблоки. Так хочется солененькой форельки-жуть! Она лежит в холодильнике и прямо манит меня, когда я его открываю.)))
Я еще вчера шарлотку пекла, стыдно признаться, но она так вкусно пахла, что я не удержалась и съела мааааленький кусочек. Вкуснота невероятная(( Вот теперь плоды пожинаю, по 200 гр. всего уходит

[Allure]

Наверное, у меня за наделю будут самые скромные результаты

[Fly]

ХВАТИТ ЖРАТЬ! держись! все у тебя получится

[Allure]

Держусь!

[Fishka82]

Allure лучше конешно шарлотку не есть, но наверное можно отработать физ нагрузкой:-))))

[Никифоровна]

А я вот мечтаю после окончания 4 недель съесть кусочек пиццы или блинчик с мясом. Это будет моя золотая медаль. А в основном буду придерживаться режима.

[Allure]

Сегодня последний день первой недели флай-диеты. Итог за неделю - 2,2 кг. Что могу сказать относительно этой недели: жутко надоели яйца, я их исключаю. Диета хороша тем, что, сидя на ней, не нужно голодать-заврак, обед и ужин. Ну и что приятно, не голодая уходят лишние кг.
Так что полет идет нормально, завтра начало второй недели!

[Fly]

ты на завтра будешь есть только пол апельсина и чай/кофе?

[Allure]

Да) Я так завтракаю уже 2 или 3 дня. Вот сегодня съела яйцо одно, вроде бы нормально проскочило, а то прямо мутит.

[Fly]

ааа, ну молодец)