и я на Fly диету

[Allure]

Fishka82 писал(а):

> > Яица сначала надоедают....а на 3-4 неделе ой как их хочется)))
> а уже нельзя.

Точно!

[cherry]

Fishka82 писал(а):

> ооо!!! Катя, успехов тебе!!!
> Яица сначала надоедают....а на 3-4 неделе ой как их хочется)))
> а уже нельзя.


Спасибо! Посмотрим, как оно все пойдет )

[Никифоровна]

Вообще почему-то всегда так?! Если сегодня рыба, то хочется завтрашнего сыра, если курица, то хочется яблок, которые были вчера (а вчера не хотелось). Непонятно

[cherry]

я тока что ела курицу и мечтала о помидорах. Вечером, видимо, буду мечтать о курице )))))))

Девочки, а когда не написано, сколько можно съесть мяса. Вы сколько съедаете? По весу примерно.... а?

[Allure]

cherry писал(а):
>
> Девочки, а когда не написано, сколько можно съесть мяса. Вы
> сколько съедаете? По весу примерно.... а?

Выдержка из диеты: Там где порции не указаны - значит сколько хочешь ешь, до ощущения "достаточно". Не надо уходить из-за стола полуголодной и объедаться до боли не стоит. Плотно едим, но не объедаемся.

[cherry]

Allure, ой точно! Спасибо )

[Allure]

Да не за что)

[Allure]

Удачи!

[cherry]

Allure писал(а):

> Удачи!


Спасибо! )

[cherry]

че-то я поужинала.. и прям такая наетая... мне кажется завтра минуса не будет )

На ужин съела салат, тост и 1 яйцо. Ещё одно яйцо и апельсин уже не осилила

или с курицей днем перебоорщила?

Девочки, а во сколько по времени вы едите в течение дня?