Ksu-ksu писал(а):
> не надо растягивать! за 3 раза конечно больше съешь, чем за 1.
Больше я явно не ела ) Я взяла на работу 2 помидора и 1 баночку сыра-творога. И съела это все в три приема. Это разве много?
Но я уже поняла, что нельзя растягивать...
> А вот насчет дыни вы меня удивили
может на ты?
(( почему это нельзя?
значит в этой диете можно. Я просто как-то слышала, что если садиться на диету. То надо отказаться от бананов, дыни и банан...
Ну теперь я тоже рада, что можно ) спасибо =)
Fly писал(а):
> +1
> что ж вы невнимательно читаете то так
> там же написано - не растягивать пищу больше 15 минут.
Ну всё.. всё ) исправилась. Забыла я про это )
гыыы, вот и тебе высказали недовольство)))))
за нами все наблюдают, ни по халтуришь))))))
Кать как у тебя с отвесиками? чувствуется похудание?
ага ) И меня тоже отругали! Так мне и надо )
Отвесики все пишу в первом сообщении.. пока особо не чувствую.. т.к. для меня эти кило шестьсот - капля в море. Посмотрим, что дальше будет.
Я сегодня ела 3 раза. Вроде ничего не нарушала. Посмотрим, какой будет завтра результат...
но я очень переживаю, что приходится есть столько яиц. Это же вредно... А на сл. неделе и утром и вечером.. а какой-то день прям 3 раза.
Девочки, вы реально съедали 6 яиц за день?
Я наверное перейду на одно.
принимай поздравлялки! вот что значит делать так как написано
неа, я с утра потом по одному ела, а дальше как написано - сытнее было
уменьшать можно порции, но заменять из ничем нельзя
Катя держись!!!!!!!
Ответ с цитатой