И я вовсе не собираюсь себя мучить умирая от зависти к тем кто ест ..
Я буду так же поглошать оливье на НГ, лопать торт и бутеры с икрой на днюхе у подруги, пойду спокойно в кафе поболтать....и буду брать как обычно: салат , коктейль и тортик.
Но вот в ДРУГИЕ дни я придерживаюсь строгой диеты..
Даже более того...я перестала есть после 16.00..
То есть в 16.00 моя последняя еда и всё..дальше чай или вода.
Но повторюсь..праздников я себя лишать не буду..
Если организм вошел в русло, один вечер вкусняшек за пару недель не нанесет страшного удара...
Но если конечно рестораны через день - значит тут сложнее было бы....
Вот сегодня была с подругой в кофехаусе....так я взяла вместо двух пирожных (как раньше) и салата ...только салат и чай фруктовый...
То есть не стала брать сладкое, так как сегодня не праздник..а мы просто поболтали в кафе..и урона я никакого не нанесла себе и вкусно поела....
А вчера суши ела...так их вообще можно сколько хочешь...
Так что в приницпе даже туся через день в ресторанах можно найти компромис..
Но повторюсь..если большая крупная туса - не буду выпендриваться и буду есть всё всё вкусное...



Отправка отредактированного (30 Nov 09 23:33)