+ Ответить в теме
Показано с 1 по 6 из 6

Тема: а кто пробовал бодифлекс?

  1. #1
    Аватар для @nn@
    @nn@ offline СуперСтар @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all
    Регистрация
    05.02.2006
    Сообщений
    7,265

    а кто пробовал бодифлекс?

    есть результаты? какие?
    =======

    Продажа, покупка, обмен квартир, ипотека.
    <согласовано с Lukavo>

  2. #2
    калибри offline СуперСтар калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all
    Регистрация
    11.10.2007
    Сообщений
    4,222

    Re: а кто пробовал бодифлекс?

    я пробовала. если заниматься регулярно-помогает. занималась 2 недели с инструктором (ушло около 23 см. с тела - примерно по 3-4 см. с проблемных мест). В принципе несложно. Но регулярность нужна во всем )))))
    Я забросила((((((
    =======

  3. #3
    Аватар для @nn@
    @nn@ offline СуперСтар @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all
    Регистрация
    05.02.2006
    Сообщений
    7,265

    Re: а кто пробовал бодифлекс?

    а сколько повторений ты делала? 1 раз в день? сколько упражнений?
    =======

    Продажа, покупка, обмен квартир, ипотека.
    <согласовано с Lukavo>

  4. #4
    калибри offline СуперСтар калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all
    Регистрация
    11.10.2007
    Сообщений
    4,222

    Re: а кто пробовал бодифлекс?

    Я занималась с инструктором (ходила на обучающие курсы), 3-х этапное дыхание (просто есть еще 5-этапное), занимались каждый рабочий день по 1 часу (включая обучение и разминку).
    =======

  5. #5
    Аватар для @nn@
    @nn@ offline СуперСтар @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all @nn@ is a name known to all
    Регистрация
    05.02.2006
    Сообщений
    7,265

    Re: а кто пробовал бодифлекс?

    понятно, спасибо! а то я нашла в инете видео урок, но видно это не то!
    =======

    Продажа, покупка, обмен квартир, ипотека.
    <согласовано с Lukavo>

  6. #6
    калибри offline СуперСтар калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all калибри is a name known to all
    Регистрация
    11.10.2007
    Сообщений
    4,222

    Re: а кто пробовал бодифлекс?

    а почему ты думаешь что это не то? система одна - ее автор какая-то грир (не помню..) уроки можно скачать на канале живи.тв
    удачи!
    =======

+ Ответить в теме