Возвращаюсь к -60!

[HelenHenson!]

конечно начнет, главное не устать от диеты и не бросить её...
Мириманова была права , написав что её диета - это стиль жизни, а не диет-забег...
Я уже спокойноотказываюсь после 12 от всего сладкого, мучного и кондитерского....
Так же спокойно не ем после 16.00...
ТО есть как то спокойно и филосовски...
Муж яблочко предложит после 19 - я отказываюь.....хурму принес - говорю что мне нельзя дорогой...
Я как похудела...он прямо нарадоваться не может (терпеть не может когда я больше 60 кг
Как вес ушел - сразу стал просить кофты обтягивающие носить, и забросить широкие кофты посоветовал подальше в шкаф...
Такое моральное подспорье когда муж так ценит твои достижения....сразу вообще хочется про еду забыть...но он сказал что уже хватит мне худеть....
Но я хочу дальше продолжить сбрасывать вес....хочется посмотреть до какого веса я дойду за пару тройку месяцев...
Так что держись.....через месяц это будет уже не диета - а реально такой стиль жизни....
Но кстати если меня в ресторан или в гости зовут - не маньячу, а ем вкусняшки, пью мартини, ем десерты..
Но на след. день - железно продолжаю диету....



Отправка отредактированного (16 Dec 09 13:34)

[Arxangel]

да, бросать диету не собираюсь! планирую в новый год не ограничивать себя, но после праздников опять вернусь к такому питанию! спасибо за поддержку!

[Arxangel]

посмотрев сегодня на весы, я выпала в осадок...всю ночь кишки от голода сворачивало, а на весах 0 результата...руки опускаются..может это мой предельный вес?