Как думаете оливки и маслины можно в овощные дни?
я не знаю именно особенности флайдиеты ... если можно маринованные овощи, то маслины и оливки подходят

овощные это какие ты имеешь ввиду?
почему нет) это ж овощи) если там любые салаты - то делай какие хочешь, только без майонеза. у меня в профиле есть салат от ловелки с тунцом - оч клевый! и там как раз у меня оливки
можно)))) только без картошки лучше
квашеная капуста-самый диетический продукт))))) Есть даже трехдневная диета для быстрого сброса 2-3 кг,где квашеная капуста-прям как основа питания))
она еще пищеварение кстати улучшает, по крайней мере мне оч помогает, когда трудности с походом в туалет случаются...
ага,потому ее даже хорошо кушать во время диеты-еды в организме мало,выходит слабо))