не факт. К тому же, чем больше сразу теряется,тем больше потом в обратку идет. Девочки,вы забываете диетологическое правило(а мож не знаете)-до 25 можно ставить абсолютно любые эксперименты над организмом,после 25-все аукается. У кого-то возвращается что-то,неправедно наеденное. У кого-то диеты не действуют. И т.п. Это действительно доказано-до 25 женский организм с гораздо бОльшей радостью реагирует на нововведения. Потом уже серьезней подходить надо. По себе сужу-до 26 я была весом 52-55 при росте 168.