Похудеть ко Дню Влюбленных! Хелп..

[Кукла]

Что мы имеем... щас пойду взвешусь))))))
Так,флай диета мне не подходит... оч много сырых фруктов и овощей,а мне их нельзя(у меня камни в желчном пузыре)...
После 6 не есть тоже не особо подходит... вчера начал ныть бок,пришлось бежать за бутерами.... голодать с ЖКБ НЕЛЬЗЯ!!! Я скорее всего и заработала себе камни из за того,что вечно на диетах,вечно голодная....
Позвонила врачу,а она говорит так ты сядь на диету по своей болезни... ага,так я прям и похудела на кашах,макароннах и мясе)))))

[Fly]

возьми за основу диету которую я тебе дала и перестрой ее под себя - сделай "свою". Если нельзя сырых овощей и фруктов - то ешь сухофрукты - если тебе их можно. вместо сырых овощей ешь тушеные или вареные.
и пока это единственная диета, которую я знаю, где можно есть после 6



Отправка отредактированного (01 Feb 10 11:20)