Случилось так, что у ребенка появилась аллергия и никак не найдется аллерген, перехожу на рацион, который был в первые месяцы после рождения ребенка... т.е. очень много чего нельзя. Поэтому пока от системы придется отказаться, по возможности буду придерживатся основных принципов. Главное - легкий ужин и не есть после 18-19 часов.