В стройных рядах Fly

[Наст@сья]

Первый день дал огромный отвес, но это из-за жуткого дня на работе, куча нервов , удалось утром сълямзать 1 яйцо + половинку грейпфрута, потом только в 3 схватила 4 мандарина, а ужина просто не было, т.к. ходили в театр и дома были только в 12-м часу - решила, что мне уже не до мяса и голова начинала болеть…просто моментально заснула!
Сегодня уже огурцом =), завтрак пока идет на ура! Жду обеда – курочка…ммм…хотела запечь, но времени не было и просто из пароварки =)
На удивление без специй и соли курицу можно есть! На ужин вообще был праздник желудка съела 2 яйца и салатик, опять же без всяких заправок, вместо тоста съела один мини диетический хлебец Здоровье, на пачке указано в одной штучке 13 ккал., поэтому решила, что сойдёт!
Весь вечер гуляла по магазинам искала сыр «Карат» (на завтрашний обед), как нужен так его нигде нет, в отчаянье пришлось взять с добавкой, где с вареньем и просто отрезать это варенье =) Хорошо хоть их не смешивают.



Отправка отредактированного (10 Feb 10 12:16)

[Наст@сья]

Пошел третий день, конечно утром слабость была хоть куда, но оптимизм не затухает, поэтому борюсь сама с собой. Жду обеда очень хотца сыру, обожаю его =) 150 гр. одна баночка счастья и 5 черри.
P.S. Сразу дневник не выложила, т.к. не хотела засорять форум, но реально очень нужна поддержка и он очень хорошо организует!

[Fly]

умница какая)))) а я когда был сырный день - покупала себе банку 500грамм и обжиралась ею))))))))))))))) так что со спокойной совестью можешь сходить в магазин и купить себе еще хоть три таких банки только без варенья)))) ток сразу все съесть надо