Спасибо, что заглянула
Я понимаю, что бананы это бэд, но, поверь, то что я съела, это просто верх ограничения себя, по сравнению с тем, что я ела ранее, И потом, сегодня я ещё сильно специально не готовилась к похуданию, то есть с собой не взяла ничего полезного. Так что надо потихоньку доесть на раб все вредные запасы и уже закупаться полезностями ( осталось ещё одно лукошко, и 2 банана, попытаюсь, съесть их не сегодня), всё равно, уверена, что уж минус кг должно выйти за неделю)
а про чай: нет, ввожу именно за стакан, чёрный идёт 0 кал, зелёный 56. См мою ссылку.

ПС пошла обедать.....посмотрим, как наша столовка может сочетаться с диетой