Вчера был бассейн, а даже без него всего-то 973 калории, а если ещё вычесть из них бассейн...
Есть в принципе не хочется, пью,как Катя советовала тёплую воду, гадость неимоверная ( из кулера), но очень хорошо заполняет пустоты.
Вообщем что меня смущает- еда вечером, хоть я вечером и съедаю всего 50-60кал ( немного тушёных овощей), но вот без этого совсем не получается...