таааааааак
пора снова брать себя в руки, на который пора бы уже одеть ежовые рукавицы.
а то вы меня чегот не ругаете совсем, я и расслабилась тут на разговениях.
недельку пробую новую тактику, не буду есть после 18-19, то есть до этого времени всё в старом режиме, а после этого времени может апельсинчик какой и кефир если уж совсем зажмёт.
а через недельку посажу-ка себя на флай диету. а там уже лето, фрукты всякие, проще рацион придумывать будет.

ПС про фото помню, но так как прибавила немного, теперь надо сбросить до фото не 1,5 а 2 с небольшим кг.
Надеюсь к концк недели осилю.
РУГАЙТЕ МЕНЯ ГРОМЧЕ И ЧАЩЕ!!!!