Всякие йогурты я стараюсь не есть, они очень вредные и сахара там дохрена,
а вот насчёт того что на работе есть не хочется..у меня полная противоположность, у меня постоянно руки чешутся чегонить стянуть и в рот положить...притом особый жор до обеда, то есть с 10 до 14 гдето, потом уже есть не хочу до глубокой ночи даже если пообедаю не сильно плотно