сегодня разгрузочный день

обмеры такие же..
надо применять силовые тренировки

массаж делаю сама - пока кормлю лежа или усыпляю, яростно щипаю свои попы) ваще странно - никакой чувствительности. пойти чтоль попу мужикам подставить? А что - пройтись - сто щипков = уже массаж)

И куда-то делись мои гантели - муж не признается..