я отруби есь не могу(((( до рвоты(((
а хлебцы можно?
а до 12 всё это как расз система -60
итак 2 кг ушли. есть не хочется по утрам. вот например вчера съла с утра 3 гренки, в обед апельсин (есть просто не хочется а в пять как жор напал((((