Вобщем я тоже на диету, ибо все, хватит, дальше некуда ((
Итак (о Господи, зачем народ пугать?)
Рост 183
вес на момент начала худения, то бишь на 1 апреля 88 кг!!!(сама прифигела)
Про обхваты вообще молчу.
Через месяцок лучше оглашу что было ;-)
Буду сидеть на Меридии и лужковской диете с легкими послаблениями.

1 апреля - 88 кг
6 апреля - 87 кг (-1)
14 апреля - 86 кг ( -2)
18 апреля - 85 (-3)
24 апреля - 84.4 (-3.6)
04 мая - 83.5 (-4,5)
20 августа - 81,2 (-7)




Взвешиваться буду раз в неделю, утром (так всегда приятней))
Планирую до июня сбросить килограмм 10.
Мой комфортный внешне и внутренне вес - 73. Но уже при 75 я нормально выгляжу.
Соответственно если похудею больше чем на 10 - буду безмерно счастлива.
Пожелайте удачи!

з.з.ы Если найду денег - сделаю еще LPG массаж.
А пока утром по 30-60 на пресс. Итак фиг знает можно ли с моим-то позвоночником. но..была- не была

з.ы. Меридия пошла тяжело - меня с нее и мутит и давление падает, зато жрать не хочется.



Отправка отредактированного (20 Aug 10 22:45)