Мне кажется, что даже если будет перебор по жирам небольшой, ты все равно похудеешь, это точно. Рацион у тебя сбалансированный. По калориям - может быть просто немного увеличить объемы порций? И кстати, я слышала о том, что часто встречается дефицит подсчета калорий, особенно если считают блюда из столовыхресторанов, т.к. там получается все довольно приблизительно. И еще, например, когда я купила кухонные весы, то была удивлена, что яблоки и другие фрукты весили больше, чем я ожидала.
Надо мне тоже купить шагомер, чувствую - полезная штука.
Если не секрет, а какой у тебя ИМТ?